立ち仕事で腰痛。

Posted by: admin  :  Category: だるさ, 腰痛

20代、男性。

昨年の夏から、立ち仕事をしていると腰が痛くなる。

朝、目が覚めた時も腰が痛む。

日によっては、朝、からだがだるい。

眠りが浅い。

 

(初回)

現時点では、症状はないが、一通り施術していく。

身体に力が入っているのが気になる。

疲労しやすい原因の一つかもしれません。

さらに、椅子から立ち上がる時の動作から、身体を非効率な使い方をしているかもしれません。

正しい使い方と間違った使い方の違いを体験してもらい、今後、日常生活で気をつけてもらうことにしました。

 

(15日後、2回目)

土日で、私が師匠の所に行っていた都合で、少し日が空いてしまいました。

施術した晩、よく眠れたそうです。

朝起きる時も、腰の痛みはなし。

仕事で長時間立っていると、前ほどの痛みはなく、少しだけ痛む。

現時点での症状はないので、一通り施術。

足を持ち上げようとすると自分で無意識で持ち上げるし、やはり、身体に入っている力が気になる。

この癖がなくなれば、もっと楽になるかな。

からだの癖は、繰り返し施術して、からだに覚えさせるしかありません。

 

愛知県豊橋市、豊川市、岡崎市、新城市、浜松市三ヶ日町

 3つの力で楽になる葵整体院

 http://www.afuhi.com/

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