腰痛対策

Posted by: afuhi  :  Category: 腰痛

座禅座布団を購入しました。

2009_04230002

1個3,200円。 

これだと膝に負担をかけることなく、あぐらがかけますし、良い姿勢をキープできます。 

もっとも、坐禅するために購入したわけではないんですが。 

自宅では座イスに座布団を置いて使っているのですが、長時間座っていると、腰がどうしても丸まってしまって。

  

そこで、思いつきました。 

長時間座るといったら、坐禅。 

それじゃあ、坐禅に使う座布団を使えばいいじゃん、と。 


使ってみると、なかなか良い具合で、今までなんで思いつかなかったのか…
 
 
愛知県豊橋市、豊川市、岡崎市、新城市、浜松市三ヶ日町
 
痛み・しびれ専門の葵整体院
 
http://www.afuhi.com/