一期一会

20代、男性。 

１ヶ月半前に、咳をした瞬間から痛みが出て、病院で、腰椎椎間板ヘルニアと診断された。 

左側のおしりと膝裏付近に痛みがあり、足の小指側にしびれが出ている。 

前屈はほとんどできないものの、仰向けで足を伸ばして寝られる状態。 

症状は、発症時よりも改善しているが、病院で３日後に手術の予定。 

できれば手術を避けたいということで、来院された。 

（初回） 

手術が避けられるかどうかは、程度次第ということで、早速、施術。

筋肉の緊張、骨格のゆがみ、椎間板のつぶれなど、考えられるところを１時間がかりで施術しましたが、症状の強さに変化なし。

それでも、最初より、少しだけ上体を前屈させられるようにはなりました。

（１０日後、２回目）

手術を受けるのをやめたそうです。

立っていても座っていても、左のおしりの下が痛いとのこと。

上体を前に曲げると痛みは強くなる。

左足裏全体にしびれがあり、足の甲側は小指にしびれがある。

施術して、上体を痛みなしで前に曲がられるようになりました。

（２週間後、３回目）

左足裏に違和感。

立っていると左のお尻の下が痛くなるとのこと。

（４日後、５回目）

左太ももの裏側に違和感。

歩いているとお尻の左側が痛い。

右下に横を向いて寝ると左側のお尻が痛い。

左足の小指に違和感。

施術して、横に向いて寝たときに痛みは、押したときだけ痛いというところまで改善。ほかはOK。

（４日後、６回目）

左の太腿の下辺りとふくらはぎの上辺りに違和感。

左足の小指がちょっとだけ違和感。

施術して、すべてOK。

結局、手術は必要なかったということですね。

愛知県豊橋市、豊川市、岡崎市、新城市、浜松市三ヶ日町

　からだに優しい葵整体院   

　http://www.afuhi.com/ 

40代、男性。 

半年前から、お尻、太ももの裏側、ふくらはぎの外側がしびれている。 

椎間板ヘルニアと病院で診断され、注射や鍼を行うが変わらず。 

立っている状態が一番辛い。 

骨盤の歪みが大きく、全身の緊張が強い状態でした。 

朝より晩の方が辛いということなので、椎間板のつぶれに対する手法を主に行い、立って確認してもらうと、あまりしびれはないということで、施術終了としました。 

しかし、睡眠時間は６時間と短く、ずっと夜遅くまで座りっぱなしの仕事だということで、すぐに戻るかもしれません。 

「仕事が忙しいとは言え、こういう場合は、繰り返し施術するのがいいです。

施術していけば、半日しか持たなかったのが、１日持つようになり、さらに２日持つようになり、・・・と維持できる期間が延びていきます。」

と言うのをすっかり忘れていました。

70代、女性。 

一週間前に、腰椎椎間板ヘルニアの除去手術を受け、左側の腰、お尻、足の強いしびれがなくなったが、痛みに変わった。 

特にふくらはぎの外側が、押しつけられているような痛み。 

（初回） 

仰向けで寝ることも、うつ伏せで寝ることもできない状態で、左を下にして横向きに寝ることだけができる。 

この姿勢で、筋肉を緩めていき、この状態であれば症状がない。 

座ってもらって確認すると、最初よりは症状が軽くなったとのこと。 

筋肉の緊張だけでも、痛みを増大してしまうものです。 

（翌日から連日、２～４回目） 

施術前の状態をお聞きすると症状は最初と変わらないとのこと。 

どうも、物理的に神経が圧迫されているようです。 

施術３回目から、腰の筋肉が緩んできたので、牽引を行うようにしました。

腰椎間を伸ばすように牽引すると症状がかなり軽減するのですが、牽引を解くとすぐに戻ってしまいます。

施術４回目は、さらに牽引回数を増やしましたが、症状が軽減するのは、牽引している間だけで、維持できません。

20代、男性。 

１ヶ月前から左臀部にしびれが出て、太ももの裏に違和感が出た。 

整形外科でＭＲＩ検査を受け、椎間板ヘルニアと診断された。 

湿布、温熱治療や電気治療で、症状が軽くなってきたが、ここ一週間変化がないので、ここに来院。 

立った状態で、上体を前屈させることがほとんどできない状態でした。 

寝てもらうと、左足を伸ばすと、辛いということでした。 

腰椎を牽引する手法をかけると少し症状が和らぐということで、椎間板ヘルニアが原因のようです。 

腰椎の歪みが大きく、筋肉の緊張も強い状態なので、大きな症状の変化はありませんでした。 

30代、男性。 

２週間前から、腰が重くなって、痛むようになった。 

５日前から、左足裏のかかと部分にしびれが出てきた。 

座っている時も寝ている時も、左足がピリピリとしびれる。 

３年前に病院で、腰椎椎間板ヘルニアと診断され、牽引などの治療を受けて、一度改善した。 

（初回） 

仰向けに寝てもらって、足を伸ばした状態では、症状が出てきます。 

膝を立ててもらうと症状が消えることから、椎間板のつぶれと判断して施術を進めていきました。 

施術して、寝た状態での症状はなくなりました。 

起き上がってもらうと、腰は大丈夫でしたが、足裏のしびれが出てきました。 

でも、姿勢を正してもらうと症状なし。 

椎間板のつぶれが大きいのかもしれません。

（２日後、２回目）

今日の夕方から、腰の痛みが戻ってきて、かかとのしびれも多少あるとのことです。

一通り施術して、ＯＫ。

（２日後、３回目）

腰はＯＫ。

かかとは、しびれではなく違和感がある程度に変わってきたそうです。

一通り施術して、ＯＫ。

（翌日、４回目）

朝方、かかとに少ししびれがあったようですが、今はＯＫ。

30代、男性。 

１ヶ月前に病院で、腰椎椎間板ヘルニアと診断された。 

椎間板が半分ぐらいの厚みになっているそうです。 

治療は、電気と温熱療法、あと毎日注射を打っている。 

右腰の痛みと右太もも前側の痛み。 

今日は仕事をしていないせいか、腰が少し痛むだけ。 

ほかに、首と肩こり。 

一通り施術して、首と肩こりはなくなりました。 

起き上がると右腰が少し痛むということでしたが、姿勢を正しくしてもらうと痛みなし。 

腰を丸めて前屈みになる癖が付いているようです。

前屈みの姿勢は、腰に大きな負担になることを説明。

ほかに、普段コルセットをしているそうなので、筋肉が衰えるので必要以外はしないように注意しました。

30代、男性。 

椎間板ヘルニア。 

１０日前から腰が痛くなり、３日前に激痛で動けなくなった。 

病院で、ＭＲＩを撮り、椎間板ヘルニアと診断された。 

左腰から左足の外側半分に、痛みとしびれ。 

（初回） 

上体を左に傾けることができず、前に曲げるのもつらい。 

上体を反らすことは、ほとんどできない状態。 

ベッドに寝てもらうのにも、時間がかかって、辛そうでした。 

背中の筋肉を触ると、左右で全く違っていて、左側がとてもかたい状態。 

筋肉の緊張を緩め、主に腰の椎間板のつぶれに対する施術を行い、

起き上って確認してもらったところ、最初の痛みから２、３割減ったということで、施術を終えました。 

上体を前に曲げるのは、腰椎の前後にずれを調整して、かなり曲げられるようになりました。 

（翌日、２回目）

昨日の施術後の状態が維持されていました。

ただ、寝返りは、途中動きを止めながらでないとダメだそうです。

今日は、もう少し突っ込んだ施術をして、上体を前に曲げるのはほとんど大丈夫。

反らすのは、まだ痛みが残っている状態。

左に傾けるのは、結構、傾けられるようになりました。

（さらに翌日、３回目）

最初とは見違えるほど動けるようになっていました。

寝返りも一回で打てるようになったとのことです。

昨日と同様の施術をして、痛みなしで上体を動かせるようになりました。

あとは、筋肉が張った感じがあるということでしたので、完全に良くなるまで目前といったところです。

（２日後、４回目）

右斜め前に、上体を曲げると腰やおしりの辺りが張る感じがする以外は、痛みはないとのことでした。

通常の施術をした後に、筋肉に正しい動きをちょっと教えたところ、曲げても張りが無くなりました。

40代、男性。 

椎間板ヘルニアによる腰痛。 

重いものを運んだりする仕事で、４ヶ月前から腰痛。 

その後、痛みが強くなり、レントゲン、ＭＲＩを撮影し、椎間板ヘルニアと診断された。 

治療は、痛み止め薬とシップ。 

仕事を２週間休んでいるため、腰の痛みはあまりない状態。 

上体を曲げ伸ばしができる状態で、足を伸ばして仰向けに寝られる。 

一通り施術して起き上がって痛みを確認すると、寝た状態では痛みがないもの、腰に痛みが出ました。 

椎間板のつぶれと腰の筋肉の緊張があるように思われます。 

施術時間が長くなってしまったので、残念ながら、ここで施術を終えました。 

仕事していたときは、睡眠時間が４時間程度と言うことでしたので、重いものを運ぶ仕事で、短い睡眠時間では、起きている間につぶれていった椎間板が元に戻る前に、次の仕事ということになってしまい、腰痛になって当たり前です。 

50代、女性。 

腰痛。 

３日前から、痛みが強くなってきた。 

以前から腰が痛く、整形外科に通って、痛み止めの注射を打ってもらっている。 

整形外科に２箇所行き、それぞれ診断が、椎間板ヘルニアと腰椎椎間関節症と診断結果が異なっている。 

痛み止めの注射をしても、腰痛を繰り返すだけと判断されて、当院に来られました。 

朝起きる時が、一番、腰が痛い。 

立ったり歩いたりするのはいいが、座っているときが特に痛い。 

上体を前に屈もうとすると痛みが強くなる。 

座った状態から立ち上がるのも、膝に手を当てないとつらい。 

仰向けの状態で、施術を進めていると腰が痛いということで、膝を立てた状態で施術を進めました。 

ということは、椎間板のつぶれかなと判断し、牽引すると痛みがなくなるということでしたので、これが原因ですね。

起き上がって座ってもらうと腰に痛みがまだあり、椎間板のつぶれがまだ大きいようです。

腰椎のずれを止めたところ、上体を前にだいぶ曲げられるようになり、骨のずれも原因のようです。

立ち上がってくださいと言ったところ、すっと立ちがることができ、本人は驚いていました。

まだ腰の痛みは残っていますが、このまま、施術を続けていけば、腰は楽になっていきます。

椎間板のつぶれや腰椎のゆがみは、痛み止めの注射では、治りません。

40代、女性。 

腰の左側のハリ。 

特に上体を前屈みにするとはる。 

３年前にギックリ腰をやって病院に行った時に、椎間板ヘルニアと診断された。 

病院では、牽引、ホットパッド、体操をやるが治りきっていない。 

右膝の痛み。 

しゃがんで膝を曲げた状態から、立ち上がろうと膝を伸ばす時に痛みが出る。 

右手人差指の腱鞘炎。 

電動工具を長時間使う仕事をしていて、指を伸ばす時に痛い。 

腰のハリは、ゆがみをとっても、椎間板のつぶれに対する手法をかけても、筋肉の緊張をゆるめても変わらず。 

上体を前屈みにした時の腰椎の前方へのずれを止めたら、腰のハリが軽くなったと言われました。 

膝の上の大腿側が痛いとのこと。

膝横や膝下が痛い人は多いですが、上の方が痛くなる人は初めてでした。

でも、結局、大腿骨のずれを止めたら痛みはなくなりました。

腱鞘炎の方は、症状を確認しようとしても、イマイチはっきりしないため、一応、指周辺の緊張を緩めて終わりとしました。

大工さんを始めとして、電動工具で、腕に障害が出ている人は結構います。

原因は、電動工具からでる強い振動により、筋肉が緊張しっぱなしなってしまったり、骨がずれてしまうからです。

電動工具は、便利で、仕事が早くなりますけど、身体に悪いですね。